21 jours pour aimer votre cours du corps

Informations générales

2 lieux d'étude disponibles

Description du programme

Redoutez-vous regarder dans le miroir tous les matins? Seriez-vous heureux si vous pouviez le faire et le sourire ?!

Si votre réponse est "Oui!" Alors ceci est le voyage pour vous. Ce cours vous aidera à manger en pleine conscience et de développer une meilleure relation avec la nourriture. Il sera également vous aider à réaliser que vous pouvez aimer votre corps, et qu'il vous rendra plus heureux si vous le faites.

Melody vous aidera à rester concentré sur la réalisation non seulement votre poids idéal, mais aussi une longue amitié avec votre corps. Que vous aimeriez perdre du poids ou simplement pour se sentir bien, ce cours est pour vous.

Le voyage de 21 jours que vous allez entreprendre peut être répété encore et encore chaque fois que vous avez besoin d'un coup de pouce de l'amour de soi.

Faits saillants

  • Mettre en place un canal de communication à double sens avec votre corps
  • Regarder dans le miroir et le sourire tous les matins!
  • Aider à apprendre au sujet de votre relation alimentaire, et choisissez naturellement les aliments et les types d'aliments qui vous donnent la plus grande quantité de bonne
  • vous libérer de vos pensées négatives et les croyances, et d'atteindre votre poids idéal.

Qui est ce cours?

  • Tous ceux qui cherchent une meilleure relation avec leur corps
  • Les personnes qui cherchent une meilleure santé et vitalité
  • Les personnes qui tentent d'atteindre un poids cible
Toute personne ayant un trouble de l'alimentation ou de l'état de santé mentale devrait d'abord consulter leur professionnel de la santé.
Mis à jour le Nov. 2017

À propos de l'établissement

Here at OfCourse we believe that it's best to learn from experts and that everyone has an area of expertise. We're on a mission to let anyone learn anything they want, any time, any place...

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