Art-thérapie pour tout le monde

Informations générales

2 lieux d'étude disponibles

Description du programme

L'art-thérapie est simplement une forme de création de la thérapie. On n'a pas besoin d'être un grand artiste; vous avez juste besoin d'une imagination et un esprit ouvert!

Cette approche peut être utilisée pour l'exploration de soi et des souvenirs douloureux de guérison, mais aussi pour le plaisir pur et de loisirs. Dans ce cours, il existe des modules pour couvrir tous ces aspects.

art thérapeutique peut également être un outil très puissant pour le collage de la famille, permettant aux membres de la famille à faire connaître et apprécier les uns les autres plus.

En outre, l'art-thérapie peut être extrêmement utile pour les enfants qui peuvent avoir vécu de harcèlement psychologique ou d'un traumatisme. Il fournit un refuge sûr de partager des sentiments et des émotions.

l'expression de soi thérapeutique et créative peut améliorer le bien-être physique et mentale, ainsi que la santé émotionnelle.

Comme la coloration dans les livres pour adultes en tête de liste des best-sellers d'Amazon, apprendre comment colorier pour seulement 20 minutes par jour peut vous apporter d'énormes avantages allant de l'abaissement des hormones de stress à aider à l'insomnie.

Faits saillants

  • Plus de 30 exercices et activités pour vous aider à utiliser l'art comme moyen d'expression de soi
  • Apprenez à utiliser l'art pour se détendre, ainsi que de créer des liens avec votre famille.
  • Créer de l'art pour la guérison de soi et de l'art pour le plaisir
  • Accédez au créateur de cours et une communauté d'étudiants dans le forum du cours.
  • Vivre une vie saine et plus heureuse!
  • En savoir Face Painting - clowns et les tigres!
  • Créer Mandalas et Zentangles!

Qui est ce cours?

  • Les gens qui cherchent pour la découverte de soi ou pour augmenter l'estime de soi
  • Curieux sur le potentiel de l'art d'ajouter à leur vie
  • Les familles qui cherchent à lier
  • Les créatifs ou artistiques à la recherche d'un but
  • Tous ceux qui veulent mieux s'exprimer.
Mis à jour le Mars 2020

À propos de l'établissement

Here at OfCourse we believe that it's best to learn from experts and that everyone has an area of expertise. We're on a mission to let anyone learn anything they want, any time, any place...

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